00:14 

Sefirot666
любовь - это жизненное предназначение, а наука - эгоистическое удовольствие. _____________________ ты подарила мне время. я - причинил тебе боль.
сегодня я был растроен - ты не смогла придти на тренеровку. ну ничего.
я понял почему советовали не курить перед тренеровой - уж больно по лестнице тяжко подниматься.
ощутил уже после разговора с тобой после тренеровки.
пришел. пока ждал очередь у рецепшена мимо прошла Лариса. она мило улыбнулась и поздоровалась.
я естественно ответил тем же.
зашел в зал.
сначала элипсоид. пульс подводил. сместо целевых 129 бил 170. и все 30 мин так и держался. правда я должен был идти со скоростью 6 км/ч, а по факту 10,5...
пока я был на элипсоиде подошла Вика. она показывала зал девушке. улыбнулась и помахала лапкой. она милая, не находишь?
после элипсоида я сначала планировал на дорожку, но поняв что ноги несколько гудят пошел на тренажеры рук.
Вика как раз закончила с то девшкой и я подошел че то спросить. подошел и забыл. но мы все равно постояли, мило поболтали, она рассказала о себе немного. я в кавае...)))))
оказывется она служила в армии когда то. в какой то женской роте. она мастер спорта (тока по какому виду я не запомнил).
потом вместо того то бы стоять и прохлаждаться у того столика мы пошли на велотреножер. я крутил она сидела рядом. болтали.
она прикольная.
еще кстати тебя вспомнила. спросила где подруга. припомнила что ты обещела ходить 3-4 раза в неделю.
потом ее вызвали по громкой связи, я ушел в сауну и турку.
там все скучно и банально.
в турке не так много пара как я планировал.
в сауне не так жарко....
в общем я растроен клубом неколько, но доволен сегодняшними результатами и общением с интересным человечком.
кстати, Вика сказала что на дорожку мне пока нельзя. ни ходить на ней ни тем более бегать. ибо колену тогда точно капец.

@темы: для одного человека, очередной день, фитнес

URL
   

Обрывки памяти...

главная